감사하는 마음을 가지면

감사하는 마음을 가지면 
숙면을 취하고 좋은 기분을 유지하며, 
피곤함이 없어진다. 
또한 자부 심을 강화시키며 
정서적 유대감을 유발하여 
인간관계를 돈독하게 한다. 

- 마이클 매컬러프 박사

출처:아침공감편지 중에서