훈련2 습관을 정복한 자가 정상에 오른다. 습관이 가진 위대한 힘의 진가를 알아야 한다. 그리고 습관을 창조하는 것이 훈련이라는 사실을 이해해야 한다. 자신의 미래를 깨뜨릴 습관을 미리 깨뜨려야 한다. 그리고 성공을 쟁취하는 데 도움이 될 습관을 길러야 한다. 그러기 위해서는 필요한 훈련을 받아들여야 한다. - 폴 게티 아리스토텔레스는 ‘우리가 반복적으로 하는 일이 결국 우리 자신이 된다. 따라서 탁월함은 행동이 아니라 습관이다’고 습관의 중요성을 강조합니다. 우리가 생각하고, 느끼고 행동하고 성취하는 모든 것의 95%가 습관의 결과라는 조사도 있습니다. 오늘의 습관이 10년 후의 나를 만듭니다. 올바른 습관을 창조하는 것은 세포가 기억할 수 있을 정도의 훈련뿐입니다. 2008. 1. 3. 생각하지 않고도 움직일 수 있는 경지를 향해 생각하지 않고도 움직일 수 있는 경지를 향해 뛰어난 음악가는 콘서트에서 제정신이 아니다. 이 말은 어떤 음계를 연주하고, 어떤 손가락을 사용해야 하며, 얼마나 강렬하게 또는 부드럽게 연주해야 하는지를 의식적으로 생각하는 단계를 완전히 넘어섰다는 의미이다. 이러한 모든 것들은 이미 오래 전에 그의 실전에서 힘을 전혀 들이지 않는 듯한 모습을 보여주는 것은 자신과 자신의 행위가 하나가 되어 있음을 의미하는 것이다. 이자크 펄만의 바이올린 연주 감각은 크리스 에버트가 테니스에서 보여주는 운동감각과 크게 다르지 않다. 오랜 시간에 걸친 훈련이 이러한 모든 것을 가능케 하는 단계로 이끌어 준다. 래리 필립스의 '승부' 중에서 (이콘, 210p) 어느 분야든 오랜 연습과 훈련, 노력을 통해 완벽해지는 '단계'가 있.. 2007. 7. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형